Voltar para as receitasEspinafre com ovo da Renata

Espinafre com ovo da Renata

Jantar de panela só, em menos de 15 minutos.

Renata MeloRenata MeloEmagrecimento na Unidade Paulista
92kcal
2.7 gproteína
22 mintempo
2porções

Jantar de panela só, em menos de 15 minutos. As quantidades abaixo rendem o número de porções indicado e a conta nutricional sai do cadastro de alimentos.

Ingredientes

  • 160 g de Espinafre
  • 80 g de Tomate
  • 1 cs de Azeite de oliva

Preparo

  1. 1. Prepare

    Separe Espinafre, o tomate e o azeite. Aqueça uma frigideira em fogo médio.

  2. 2. Cozinhe

    Grelhe ou refogue o ingrediente principal até ficar macio. Junte o tomate no final.

  3. 3. Finalize

    Regue com o azeite, prove o sal e divida em duas porções.